Не хватает воздуха при дыхании

Состояние, когда не хватает воздуха при дыхании (в медицине называется диспноэ) может быть патологическим и угрожать жизни человека.

Поэтому необходимо знать основы этого процесса и не запускать его. Ведь от количества поступаемого кислорода напрямую связано качество и продолжительность нашей жизни.

Обеспечивает проникновение кислорода в организм через лёгкие и снабжение им всех клеток и органов сурфактант.

Сурфактант – это совокупность поверхностно-активных веществ, которые выстилают изнутри лёгочные альвеолы и, находясь на границе жидкости и воздуха, снижая поверхностное натяжение жидкости, не позволяют лёгочным пузырькам слипаться.

Этот сложный комплекс состоит из фосфолипидов, полисахаридов и белков.

Физиологическая роль сурфактанта весьма значима: он ускоряет перенос кислорода через мембрану альвеолы в 50-100 раз.

Основные функции сурфактанта

• помогает лёгким усваивать и всасывать кислород
• предотвращает слипание стенок легочных альвеол при дыхании
• оптимизирует местный и приобретённый иммунитет
• защищает эпителий от различных повреждений
• формирует противоотёчный барьер

Когда не не хватает воздуха при вдохе, нарушается частота и объём поступающего кислорода. В первую очередь это приводит к гипоксии головного мозга, наиболее чутко реагирующего на такие изменения.

Причины возникновения нехватки дыхания могут быть самые разные

• сильные эмоции, стресс
• заболевания лёгких
• болезни сердечно-сосудистой системы
• аллергии
• инфекции крови
• гиподинамия
• ожирение
• сжатие стенок грудины
• грыжи
• курение
• смена окружающих условий среды, дезадаптация организма

Часто видим, как в душном транспорте многие пассажиры находятся в предобморочном состоянии, бледнеют, зевают и даже не подозревают о том, что все дело в сурфактанте!

Кстати, основной функцией жиров и является синтез этого незаменимого вещества в нашем организме

Поскольку сам сурфактант примерно на 90% состоит их жиров (остальное – белки и полисахариды), жиры в пищевом рационе просто необходимы человеку.

Мода на обезжиренное питание приводит к возникновению гипоксии у людей, исключивших из своего рациона жирную пищу.

А впоследствии появляются ишемические болезни, приводящие к преждевременной смерти.

Система сурфактанта может повреждаться при травмах, некоторых заболеваниях. Она служит отличной питательной средой для бактерий, проникающих в альвеолу.

Для чего нужны соляные пещеры

Советуем обратить внимание на соляные комнаты, которые появились сейчас почти в каждом городе. Только благодаря мелкодисперсной соли, которая проникает в саму альвеолу, последняя очищается от различных бактерий и других паразитов.

В соляной комнате должна быть распыляющая центрифуга, благодаря которой все и происходит, а не просто стены, обмазанные солью.

И напоследок: дышим мы лёгкими, и кислород организм человека получает только через альвеолярное звено, как задумано природой, а не через желудок или кожу.

Питьё кислородных коктейлей или втирание мазей – всего лишь дань моде и никак не способствует насыщению организма кислородом и проблему нехватки воздуха мы ими не решим.