Состояние, когда не хватает воздуха при дыхании (в медицине называется диспноэ) может быть патологическим и угрожать жизни человека.
Поэтому необходимо знать основы этого процесса и не запускать его. Ведь от количества поступаемого кислорода напрямую связано качество и продолжительность нашей жизни.
Обеспечивает проникновение кислорода в организм через лёгкие и снабжение им всех клеток и органов сурфактант.
Сурфактант – это совокупность поверхностно-активных веществ, которые выстилают изнутри лёгочные альвеолы и, находясь на границе жидкости и воздуха, снижая поверхностное натяжение жидкости, не позволяют лёгочным пузырькам слипаться.
Этот сложный комплекс состоит из фосфолипидов, полисахаридов и белков.
Физиологическая роль сурфактанта весьма значима: он ускоряет перенос кислорода через мембрану альвеолы в 50-100 раз.
Основные функции сурфактанта
- помогает лёгким усваивать и всасывать кислород
- предотвращает слипание стенок легочных альвеол при дыхании
- оптимизирует местный и приобретённый иммунитет
- защищает эпителий от различных повреждений
- формирует противоотёчный барьер
Когда не не хватает воздуха при вдохе, нарушается частота и объём поступающего кислорода. В первую очередь это приводит к гипоксии головного мозга, наиболее чутко реагирующего на такие изменения.
Причины возникновения нехватки дыхания могут быть самые разные
- сильные эмоции, стресс
- заболевания лёгких
- болезни сердечно-сосудистой системы
- аллергии
- инфекции крови
- гиподинамия
- ожирение
- сжатие стенок грудины
- грыжи
- курение
- смена окружающих условий среды, дезадаптация организма
Часто видим, как в душном транспорте многие пассажиры находятся в предобморочном состоянии, бледнеют, зевают и даже не подозревают о том, что все дело в сурфактанте!
Кстати, основной функцией жиров и является синтез этого незаменимого вещества в нашем организме
Поскольку сам сурфактант примерно на 90% состоит их жиров (остальное – белки и полисахариды), жиры в пищевом рационе просто необходимы человеку.
Мода на обезжиренное питание приводит к возникновению гипоксии у людей, исключивших из своего рациона жирную пищу. А впоследствии появляются ишемические болезни, приводящие к преждевременной смерти.
Система сурфактанта может повреждаться при травмах, некоторых заболеваниях. Она служит отличной питательной средой для бактерий, проникающих в альвеолу.
Для чего нужны соляные пещеры
Советуем обратить внимание на соляные комнаты, которые появились сейчас почти в каждом городе. Только благодаря мелкодисперсной соли, которая проникает в саму альвеолу, последняя очищается от различных бактерий и других паразитов.
В соляной комнате должна быть распыляющая центрифуга, благодаря которой все и происходит, а не просто стены, обмазанные солью.
И напоследок: дышим мы лёгкими, и кислород организм человека получает только через альвеолярное звено, как задумано природой, а не через желудок или кожу.
Питьё кислородных коктейлей или втирание мазей – всего лишь дань моде и никак не способствует насыщению организма кислородом и проблему нехватки воздуха мы ими не решим.
Добавить комментарий