Будьте здоровы! И подписывайтесь на обновления сайта - получайте новые интересные статьи прямо на почту. В Контакте, Одноклассниках, Facebook,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:Также присоединяйтесь к нам в социальных сетях
Прежде чем начинать разжижать кровь какими-либо средствами стоит узнать, что же это такое – синдром густой крови. «Густая кровь» — это народное название медицинского синдрома повышенной вязкости. При этом явлении происходит повышение количества эритроцитов, повышается уровень гемоглобина и возрастает гематокрит.
Содержание
Кровь может увеличить свою вязкость по многим причинам. Ими становятся патологические процессы в острой и хронической форме.
Среди заболеваний, которые могли вызвать густоту крови фигурируют: варикоз, цирроз печени, лейкозы, гипоксия, антифосфолипидный синдром и другие.
Также кровь изменяет пределы гематокрита при беременности. Это является защитной функцией организма, направленного на вынашивание ребенка.
Так природа старается сократить вероятность выкидыша и подготовить женщину к родам, во время которых всегда происходит кровопотеря.
Поэтому и симптомы его будут зависеть от конкретной причины, вызвавшей повышение вязкости.
Первичные проявления будут похожи на обычную усталость, недомогание и переутомление, выражающиеся в легкой головной боли, тошноте, головокружениях и усталости в мышцах.
В более сложной ситуации к этим симптомам присоединятся повышение давления, одышка, мигрени, жжение и слезоточивость глаз.
При запущенной ситуации могут возникнуть серьезные патологии.
Так, без соответствующего лечения и разжижения крови, появляются:
Поскольку причин, вызывающих густую кровь много и все они очень разнообразны, то и определенной схемы лечения этого процесса в организме быть не может. Во-первых, стоит обратиться к врачу, которые будет искать причины болезни.
Если повышение вязкости было вызвано не самыми серьезными причинами, то тут на помощь может прийти народная медицина.
Вода должна быть без газа, без сахара и без красителей и ароматизаторов. Плюс прибавьте к этому прогулки на чистом свежем воздухе, что также способствует снятию синдрома густой крови.
Также разжижает кровь и красное вино. Но стоит обратить внимание, что целебными свойствами обладает только качественное виноградное вино, а не «пойло» из супермаркетов.
В день разрешено не более 50 граммов, иначе есть риск возникновения вопросов «как вылечить алкоголизм?».
Ну и наконец, можно использовать целебные свойства растений. Заменить аспирин сможет донник желтый смешанный с другими травами — с плодами красного боярышника, валерианой лекарственной, цветами лугового клевера.
Не стоит забывать и о шиповнике. Чай с ним не только поможет в проблеме с кровью, но и насытит организм витамином С.
В современном мире городской человек практически освобожден от физических нагрузок. Его жизнь протекает между тремя точками – «диван – машина – рабочее место».
Таким образом, двигательная активность человека сильно ограничена и из-за этого возникает гиподинамия.
Гиподинамия – это нарушение функций организма, вызванное отсутствием физической нагрузки и малоподвижного образа жизни.
В результате чего в крови организма расщепление жиров происходит не полностью, кровь становится более густой и менее активно течет по сосудам.
Последствия отсутствия физических нагрузок на организм могут быть достаточно серьезны. Из-за синдрома трех кресел возникает ожирение, атеросклероз, ВСД, снижается работоспособность головного мозга, нарушается кровоснабжение органов и тканей.
В рацион питания стоит включить больше фруктов и овощей, пить больше жидкости. В целом, лучше придерживаться здорового питания.
Также стоит каждое утро делать 30 минутную зарядку, а вечером совершать прогулки.
Отказ от вредных привычек не только снизит последствия сидячего образа жизни, но и в целом положительно скажется на здоровье.
Если возникла обратная необходимость и кровь нужно сгустить, то на помощь придут жители каждого садово-огородного участка – лук, чеснок, щавель и салат.
Использование этих продуктов при приготовлении блюд всего за неделю поможет достигнуть значительных результатов в установлении нормального состояния крови.
Довольно сильно сгущают кровь продукты, содержащие сахар, а также алкоголь, копчености, жирное мясо и газированные напитки. Но все это нельзя назвать полезной пищей.
Сгущению крови способствуют также бананы, гречиха, картофель и различные травы (крапива, арония, зверобой и др.)
Помимо уже указанных народных средств, способствовать разжижению могут и медикаментозные препараты, такие как: аспирин, кардиомагнил, варфарин, финелин и другие.
Во-вторых, это диета. В здравоохранительных учреждениях ее называют «Стол №10».
Во время этой диеты разрешены вчерашний хлеб, нежирное мясо и рыба, молочная продукция и диетические виды колбас, овощи, фрукты, некрепкий чай и заменитель кофе, конфеты без какао и другое.
Еще один довольно интересный способ разжижения – пиявки. Они продаются в некоторых аптеках. Есть даже специальные клиники, в которых за определенную плату вам поставят пиявок.
Будьте здоровы! И подписывайтесь на обновления сайта - получайте новые интересные статьи прямо на почту. В Контакте, Одноклассниках, Facebook,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:Также присоединяйтесь к нам в социальных сетях
Добавить комментарий